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我懷孕33周了,最近發(fā)現(xiàn)上下樓梯時膝蓋有一點(diǎn)酸,想請教這是那方面的問題
保密 | 0個月 2006-07-31 22:18:43
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健康咨詢描述： 我懷孕33周了，最近發(fā)現(xiàn)上下樓梯時膝蓋有一點(diǎn)酸， 想請教這是那方面的問題，我一直都有有在補(bǔ)鈣。
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2006-08-01 11:58:53 我要投訴
缺鈣多見于兒童、孕婦及老人，究其原因，還是在于飲食習(xí)慣中乳制品攝入不足，如果偏食、挑食現(xiàn)象比較嚴(yán)重，而且較少參加戶外勞動和體育鍛煉，這無形中造成生長發(fā)育的旺盛期缺鈣。最好的補(bǔ)鈣方式，是要在飲食中進(jìn)行均衡，多吃豆制品、牛奶、排骨、蝦皮，增加水果、蔬菜類食物，以補(bǔ)充維生素。如果嚴(yán)重缺鈣，孕婦和胎兒都會受到影響，因此在懷孕時要及時補(bǔ)鈣。如果膝蓋酸痛無力癥狀較明顯，請及時到醫(yī)院內(nèi)科詳細(xì)檢查治療。
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