病情分析：
      你好，如果有平時(shí)便秘的癥狀，建議多吃蔬菜水果，比如青菜，韭菜，胡蘿卜，白蘿卜，還有梨，香蕉、火龍果都有潤(rùn)腸通便的作用，也可以喝蜂蜜水柚子茶促進(jìn)排便，另外如果用了開塞露還排不干凈的話，可以去醫(yī)院灌腸。平時(shí)不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，防止上火。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      病情分析。你好，根據(jù)你所敘述的情況，左下腹部有一條狀硬解，經(jīng)常會(huì)頭痛，如果再有便秘的情況下，那么應(yīng)該就是腸蠕動(dòng)慢導(dǎo)致的腸道梗阻的癥狀。建議吃一些潤(rùn)腸通便的藥物來(lái)疏通緩解一下，比如說(shuō)果導(dǎo)片或者是蘆薈丸都可以。最重要的是平時(shí)的飲食注意多吃一些粗纖維的食物。如各種雜糧粗糧，還有香蕉。芹菜，大白菜等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，考慮可能是由于便秘或者是胃腸功能紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議到醫(yī)院就診，做腹部彩超等相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下，針對(duì)性地進(jìn)行治療，平時(shí)注意飲食清淡，有規(guī)律，避免暴飲暴食，避免吃些辛辣，生冷刺激性的食物，適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多吃新鮮的水果蔬菜都有助于排便。
      以上是對(duì)“便秘，左下腹部有硬結(jié)，一按就會(huì)疼，肚子咕嚕咕嚕響?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！