健康咨詢描述: 我的兒子現(xiàn)在兩歲四個月,比起其他孩子臉色偏黃,已在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做過微量元素檢查,結(jié)果均正常,醫(yī)生囑咐少吃橙、桔、胡蘿卜等,但這些食物可不同程度提高孩子的免疫力,我覺得很矛盾,想給他多吃又怕他臉色黃,請問該如何選擇甚好?謝謝?。?
你好!孩子的情況還應(yīng)排除貧血的可能,建議查一查血常規(guī).魚和熊掌的事情,針沒辦法兩頭都尖.其實(shí)并非只有你所說的這些水果才能提高抵抗力的.可以選擇其它的食物.要減少孩子得病的機(jī)會,做好日常的保健和調(diào)護(hù)是重要的.俗話說“3分藥醫(yī),7分調(diào)理”,就是說預(yù)防勝于治療,對孩子加強(qiáng)調(diào)護(hù)是重要的.在天氣出現(xiàn)變化時請及時對衣被添加或減少,有汗要及時擦,等孩子大些的時候,要教育其不要過于劇烈運(yùn)動.如果孩子平時出汗多,特別是頭頸部出汗多,可以用中成藥玉屏風(fēng)沖劑治療以減少出汗,從而減少著涼的機(jī)會.還可以帶孩子到中醫(yī)院的的推拿科請醫(yī)生做做小兒捏脊,可以增強(qiáng)免疫力,順便學(xué)會了自己給孩子做,只要每天早晚各做5分鐘,堅持一段時間后您就會發(fā)覺孩子病少了.有一個比較簡便的方法,是從小兒捏脊化來的:用食指、中指及無名指3個手指做,就是從尾骨開始,中指放在脊柱上,其余兩指也緊貼脊柱旁的皮膚,3指一起沿脊柱向上抹擦,重復(fù)多次,持續(xù)時間5分鐘,早晚各做一次.這樣做效果也不錯.
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