一定要建議患者舒緩緊張的壓力，放松心情，打消掉恐懼的心理，進(jìn)而促進(jìn)在同房性生活的時候心情愉悅，在日常生活中還應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)倪\動的一種身體，這樣都可以有效的治療早泄。也可以服用一些健腎的中藥。

      你好，導(dǎo)致早泄的原因有很多種，心理因素、龜頭敏感、腎虛、體力不支、精神壓力大，都會引起早泄，要根據(jù)自己的情況針對性的治療，建議平時加強鍛煉，多跑步，不要熬夜，龜頭敏感可以在房事前涂抹泊艾延時噴劑改善病情，放平心態(tài)
      

      你好，早泄的病因比較多，一般因為腎虛導(dǎo)致的早泄可以看中醫(yī)，如果中醫(yī)開的藥沒有效果建議可以看到男科醫(yī)院見檢查一下生殖器是否有炎癥，龜頭炎，前列腺炎等也會導(dǎo)致早泄，另外在測試一下龜頭的敏感度。建議可以嘗試在房事前外用耐美爾延時噴劑幫助改善早泄，也是有一定的作用的。
      
      以上是對“早泄，三分鐘就完了，很苦惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！