健康咨詢描述: 本人未婚,手淫4年。目前正在努力戒手淫。此前手淫頻率約為2-3天一次,現(xiàn)在大約一周一次。但是現(xiàn)在的問題是,到了第七天就很難再堅持。過去的一個月左右,到了第七天,無論是偶然或者必然的原因,一定會手淫一次,如果不手淫,腦子里就會反復地想要,揮之不去。所以希望專家給與有關戒除手淫的辦法。多謝!
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