有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 焦慮癥心理咨詢及治療
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常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-11-04 06:29:41 我要投訴
對(duì)于焦慮癥的心理治療的方法是很多種的，但是通常的是做一些認(rèn)知行為的心理治療，讓患者認(rèn)識(shí)到焦慮癥的特點(diǎn)，癥狀對(duì)健康有什么影響？怎樣去調(diào)時(shí)，同時(shí)要教會(huì)患者肌肉放松訓(xùn)練。讓患者多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的事情去做，也要讓患者學(xué)會(huì)處理現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題。焦慮癥的心理治療屬于個(gè)性化比較強(qiáng)的，因個(gè)人的具體情況采取相應(yīng)的治療措施。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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