對(duì)于近視的預(yù)防，首先從飲食上應(yīng)該多吃一些含葉黃素維生素a多的食物，另外平時(shí)一定要注意用眼衛(wèi)生，不要長(zhǎng)時(shí)間的盯一些電子產(chǎn)品，閱讀書(shū)籍時(shí)眼睛要與書(shū)本保持30厘米左右的距離，平時(shí)也可以經(jīng)常做一做眼保健操。
      

      病情分析：
      近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。主要還是不良的用眼習(xí)慣引起的，也有遺傳因素的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意正確的用眼姿勢(shì)，避免視疲勞，定時(shí)做眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。