病情分析：
      心理療法又叫精神療法，與化學(xué)、天然藥物及物理治療不同，是醫(yī)生與病人交往接觸過程中，醫(yī)生通過語言來影響病人的心理活動的一種方法
      指導(dǎo)意見：
      心理療法用心理學(xué)方法，通過語言或非語言因素，對患者進(jìn)行訓(xùn)練、教育和治療，用以減輕或消除身體癥狀，改善心理精神狀態(tài)，適應(yīng)家庭、社會和工作環(huán)境
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青年期的，容易出現(xiàn)有社交能力欠缺以及社會經(jīng)驗不足，不排除有自我的人格較為理想化，在和現(xiàn)實差距出現(xiàn)較大時出現(xiàn)有自我價值感較低，甚至有遇到具體事件，抗壓能力較弱導(dǎo)致有自我的暗示和負(fù)能量。一定周期后出現(xiàn)有對事物無興趣，社交能力較弱甚至閉塞的心理陰影。
      指導(dǎo)意見：
      需要自我的學(xué)會釋放情感，進(jìn)行勞逸結(jié)合，盡可能的放空大腦，來自我進(jìn)行減壓，或者通過有氧運動調(diào)節(jié)當(dāng)前的情緒低落。不可自控的，感到有無興趣甚至有不排除異常的偏激行為最好是盡早的面診心理門診進(jìn)行干預(yù)。