阿普唑侖片口服抗焦慮治療，鎮(zhèn)靜催眠治療，有點緊張焦慮狀態(tài)神經(jīng)衰弱，烏靈膠囊百樂眠膠囊，肝郁脾虛肝火旺肝火旺，加味逍遙丸健脾疏肝養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，持之以恒運動鍛煉鍛煉增強體質(zhì)
      

      這種情況考慮與心情情緒是有直接關(guān)系的，睡前不要從事緊張的工作，聽一聽舒緩柔和的音樂，喝一杯溫牛奶熱水泡泡腳，看是否能夠改善。另外也可以適當?shù)目诜B(yǎng)血安神的中藥進行調(diào)理，如果不好轉(zhuǎn)再進一步就診。
      

      精神受到刺激以后出現(xiàn)失眠并且流淚心慌屬于精神癥狀如果是偶然出現(xiàn)這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象。如果癥狀持續(xù)三個月以上需要考慮焦慮抑郁狀態(tài)引起的表現(xiàn)需要口服調(diào)節(jié)神經(jīng)以及抗焦慮抑郁的藥物來對癥治療。
      以上是對“有時候想不開，受了刺激，失眠，心慌，莫名流淚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！