如果有正常的性生活，月經(jīng)推遲應(yīng)該首先排除一下是否懷孕，如果不是懷孕引起的，那么就屬于月經(jīng)不調(diào)引起的，可能與熬夜，勞累，精神緊張，壓力過大，受涼受寒，環(huán)境改變等情況有關(guān)系的。
      

      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你描述情況分析，月經(jīng)推遲首先排除一下是否懷孕。影響月經(jīng)的因素較多，比如生氣著急，過度焦慮與緊張，壓力過大，作息不規(guī)律，熬夜，過食生冷食物，過度減肥，口服緊急避藥等都有可能影響月經(jīng)。觀察一下，必要時(shí)到醫(yī)院檢做一下檢查。比如婦科超聲，性激素6項(xiàng)，甲狀腺功能等。希望我的回復(fù)能給你幫助。
      

      你好！月經(jīng)好久不來，有性生活史的，建議化驗(yàn)人絨毛膜促性腺激素，排除妊娠，如果不是懷孕，建議你放松心情，保持心情愉悅，不要有太大壓力，做婦科彩超，化驗(yàn)女性激素，尋找原因，調(diào)經(jīng)治療。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月沒來月經(jīng)了不知道怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！