晚上睡覺(jué)兩三點(diǎn)左右經(jīng)常醒，一醒就是一個(gè)小時(shí)……
女 | 16歲 2020-12-09 18:43:13
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 補(bǔ)充病情還有，醒了之后頭很暈都沒(méi)法下床……在別人家就能睡到天亮……這種情況經(jīng)常有，好難受?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 小兒哮喘,過(guò)敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉,
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2020-12-09 18:43:54 我要投訴
這種情況也有可能是精神緊張，壓力過(guò)大引起的，關(guān)鍵是自己一定要放松心情，不要挑食偏食，也有可能是缺乏微量元素，鈣鐵鋅多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物，睡覺(jué)前多喝牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液，或者是鈣加鋅口服液調(diào)理一段時(shí)間
2020-12-09 21:29
ask93643048gg
追問(wèn)
謝謝醫(yī)生回答，我精神確實(shí)緊張，缺乏安全感?
2020-12-09 21:30醫(yī)生回答：
放松心情睡覺(jué)前多喝牛奶
2020-12-09 21:32
ask93643048gg
追問(wèn)
好的好的謝謝??
2020-12-09 21:32醫(yī)生回答：
早日康復(fù)，身體健康，祝你們工作順利，家庭幸福，以后有什么不懂的地方隨時(shí)保持聯(lián)系，很高興為您服務(wù)
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