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這段時間肚子,越來越胖

男 | 29歲 2020-12-23 11:26:34 1人回復 來自

健康咨詢描述: 就是肚子大,是自然胖嗎,我現(xiàn)在有點忐忑,我以前天天晚上吃夜宵,現(xiàn)在都不敢吃了,以前吃完夜宵就睡覺,

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趙樂樂
趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病 幫助網友:32367
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2020-12-23 11:28:00

      肚子比較大,考慮還是脾虛濕氣太重引起的情況,而且與飲食習慣有關,適當?shù)目刂骑嬍常俪砸恍┯湍伒氖澄镆约氨容^甜的食物就可以。最好是堅持運動,每天1~2小時的劇烈運動,能夠起到消耗能量的情況。
      

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