經(jīng)常吃葡萄干會(huì)發(fā)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-01-12 07:12:43
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健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)常吃葡萄干會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2021-01-12 09:43:18 我要投訴
經(jīng)常吃葡萄干也會(huì)引起發(fā)胖，吃葡萄干以后體內(nèi)能量會(huì)增加，只要能量過(guò)剩就會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象，建議控制體重的人必須嚴(yán)格控制飲食，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)多余的熱量，就會(huì)減輕體重。
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