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2021-01-16 10:02:31 我要投訴
你好，根據(jù)您的描述，人體每天都在掉頭發(fā)，同時(shí)每天也有新的頭發(fā)生長(zhǎng)出來(lái)，這就是新陳代謝，平時(shí)在飲食上盡量少吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮蔬菜水果，以及含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，比如雞蛋，瘦肉，豆類，食品，牛奶等，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)。
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