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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我最近心情候飄忽不定,就問(wèn)問(wèn)原因

我最近心情候飄忽不定,就問(wèn)問(wèn)原因

女 | 18歲 2021-01-17 09:31:17 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我最近心情候飄忽不定,前天整個(gè)人陷入一種厭煩想一個(gè)人呆著,甚至對(duì)朋友產(chǎn)生厭惡感,總之就是不想見(jiàn)光不想出去社交,昨天的話心情偏于一種歡快,有些開心的那種,今天又陷入和前天一樣,問(wèn)問(wèn)怎么回事

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:53:40 我要投訴

      病情分析:
      18歲的女生最近情緒波動(dòng)比較大,經(jīng)常情緒低落,一個(gè)人發(fā)呆,不想和別人交流,看起來(lái)焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可能是平時(shí)情緒比較壓抑,也可能是現(xiàn)實(shí)壓力比較大。需要多和家人朋友溝通交流,多運(yùn)動(dòng)。有情緒波動(dòng)是很正常的,要注意積極調(diào)整,避免抑郁情緒更嚴(yán)重。
      

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