來月經可以吃點常溫的西瓜的,但是不要多吃,吃多了可能會引起胃腸道的不適,加重痛經的癥狀,也不能吃剛從冰箱里取出的西瓜,在月經期間一定要注意避免勞累,避免受涼,保持外陰清潔衛(wèi)生,每天更換內褲,勤換衛(wèi)生巾。
來月經期間如果是夏天的話,吃常溫的西瓜是沒有太大的問題的,但是西瓜有點寒涼,所以不要吃得太多,適量吃是沒有問題的,另外來月經期間我們要注意休息,避免勞累和著涼,不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物,避免劇烈運動。
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