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2021-02-05 05:30:06 我要投訴
人每天睡眠時間在6~8個小時，如果不超過8個小時不輸于睡眠過多，如果不少于6個小時不屬于失眠。如果低于6個小時可能是神經(jīng)衰弱，可能會引起第2天精神萎靡，長期睡的時候可能會引起記憶力下降，反應(yīng)遲鈍等癥狀。是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂造成的，可以口服調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，可以改善睡眠。
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