健康咨詢描述: 我是網(wǎng)吧網(wǎng)管 每天都對著電腦 不知道是通宵過多(最近半年都沒通過宵)還是沒睡夠 一天睡12個小時了 對著電腦3個多小時就感覺眼睛澀澀的 然后就痛 在然后就到頭暈了 人家和我一樣年齡睡7小時而已 精神充沛 天到底怎么解決啊 要不然以后用電腦看幾小時的書就不能看了 學不到什么的 請幫幫我
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