標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法是身高除以體重的平方,結(jié)果如果不大于24就不算胖,這是體質(zhì)指數(shù),你可以自己計(jì)算一下看看,體重的單位是公斤,身高單位是厘米
你好,你根據(jù)你的,身高和體重,稍微有點(diǎn)偏瘦,建議平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些高鈣高蛋白高營養(yǎng)的食物,像魚,瘦肉,雞蛋,大蝦,多喝牛奶。
你好!你的體重完全標(biāo)準(zhǔn)正常,只要是在45公斤一50公斤間多是正常的!
以上是對(duì)“怎樣的體重才算正常”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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