月經(jīng)來(lái)之前幾天心情煩躁
女 | 17歲 2021-03-21 15:23:34
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 每次月經(jīng)來(lái)的前一個(gè)星期心情總是很煩躁總是很想打人控制不住自己很暴躁而且腰疼然后胃口變大怎么能改變來(lái)月經(jīng)煩躁畢竟要高考了不想影響高考
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-27 08:19:00 我要投訴
您好，很多人在月經(jīng)前都有這個(gè)情。去的周期性變化，這個(gè)也不是什么太大的毛病，你也不用太緊張，可以吃藥調(diào)理一下，下次在來(lái)月經(jīng)之前，您可以吃點(diǎn)加味逍遙丸控制一下情緒，另外一個(gè)轉(zhuǎn)移注意力，可以聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，想點(diǎn)高興的事情，保持心情舒暢，這樣都有助于緩解癥狀。
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