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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-03-23 10:43:15
你好，正常情況下喝一次香油是不會立刻大便的。雖然香油具有很好的潤腸通便的效果，但是在短期內可是不能夠達到很好的排便的目的。連續(xù)喝2~3天的香油，才會出現(xiàn)非常明顯的效果。在喝三口的時候適當?shù)奶砑右恍┓涿?，這樣可以幫助促進大便的排出。如果最近便秘的情況比較嚴重，可以多吃一些富含膳食纖維的水果蔬菜，這樣可以幫助增加胃腸道蠕動，從而有利于大便的排出。
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