你好！頭皮油膩需考慮脂溢性毛囊炎的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院皮膚科就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免搔抓，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素及微量元素，作息規(guī)律，保證充足睡眠。
      

      平時(shí)一定要注意從飲食方面要多增加一些營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)該是沒(méi)有什么太大的問(wèn)題，不用過(guò)于經(jīng)常焦慮的，多吃一些新鮮蔬菜水果，能夠增加你的身體健康，需要多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物，
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，是的。如果出現(xiàn)毛囊阻塞現(xiàn)象，很容易導(dǎo)致毛囊炎，表現(xiàn)為紅腫疼痛現(xiàn)象，嚴(yán)重的會(huì)影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。要注意保持局部清潔衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激性食物，不要使用影響頭皮的產(chǎn)品。
      
      以上是對(duì)“護(hù)發(fā)素或發(fā)膜用在了頭皮會(huì)讓導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)軟嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      個(gè)人建議不要把護(hù)發(fā)素和發(fā)膜一塊使用，否則會(huì)損傷毛囊。如果非要使用，最好先用發(fā)膜，然后再使用護(hù)發(fā)素。用完護(hù)發(fā)素再使用發(fā)膜會(huì)影響頭皮的吸收，所以一定要注意順序。