健康咨詢描述: 心里壓抑多夢總是一個(gè)人瞎想覺得自己多余想事情喜歡自己說出來注意力不集中然后有想自殘的傾向
你好,如果哺乳期出現(xiàn)一些壓抑的這種情況是比較多見的,這是由于在哺乳期間患有了一些輕微的抑郁癥的癥狀,多是由于哺育孩子時(shí)的,遇到了一些勞心室或者是煩心瑣事所導(dǎo)致的,平時(shí)一定要放松心情,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行與人溝通就可以緩解的。
病情分析:
你好,哺乳期感覺有壓抑等,出現(xiàn)這種情況的話,有可能是護(hù)理寶寶休息不好或者是壓力大引起的情況。
指導(dǎo)意見:
在哺乳期確實(shí)比較辛苦,如果自己感覺比較勞累的話,可以讓家人分擔(dān)一下,放松一下心情緩解一下壓力,如果有什么心事或者是不開心的事,可以和朋友家人交流溝通一下,說出來可能心里會舒服一點(diǎn),也可以去看一下心理醫(yī)生。
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