感冒的時(shí)候是能吃雞肉的,雞肉只是一種食物,蛋白質(zhì)含量高,食用后只會(huì)對(duì)感冒有好處,但是感冒的時(shí)候身體的消化吸收能力會(huì)差,食欲也差,如果雞肉吃的多了不容易消化,所以最好適量食用。
雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì),并且脂肪含量低,在感冒期間是可以吃雞肉的,可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,幫助病情加快恢復(fù),感冒期間要注意清淡飲食,避免辛辣刺激油膩的食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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