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2021-04-14 10:14:48 我要投訴
指導(dǎo)意見：
患了高血壓不能吃肥肉，堅(jiān)決不能吃普通人吃了都不好的肉類食物吃下去會(huì)使我們的血液變粘稠，蛋黃也是一樣（膽固醇和蛋白質(zhì)都超出我們需要的太多）高血壓最好一日三餐都是水果（一大早），蔬菜（中午，晚上）如果怕蛋白質(zhì)不夠，多補(bǔ)充豆類（早餐多吃點(diǎn)黃豆，植物蛋白是最好的）這樣一段時(shí)間下來你的血壓一定會(huì)很穩(wěn)定了。
疾病百科| 高血壓
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