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2021-04-17 23:16:10 我要投訴
首先要樹立對(duì)哺乳的信心，相信自己是可以哺育寶寶的，另外需要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些下奶的食物，比如魚湯類，多和寶寶接觸，增加母嬰感情，讓寶寶多吸允乳房，刺激乳房下奶，增加夜間喂奶，必要時(shí)候可以添加一些下奶的中藥，比如通草，必要時(shí)添加配方奶粉
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