正常血壓應(yīng)該在90至140毫米汞柱，舒張壓在60至90毫米汞柱，血壓有點(diǎn)低，可能沒(méi)有明顯的不舒服，也可能會(huì)有頭暈，乏力等癥，可以通過(guò)飲食，運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)增加肉類食物的攝取，可以喝雞湯，魚湯，瘦肉湯，不要挑食，保證八小時(shí)睡眠，多參加一些戶外活動(dòng)，也可以喝點(diǎn)生脈飲
      

      你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況。不知道你的血壓是多少？有沒(méi)有什么臨床癥狀。有些血壓低的患者有可能是身體偏瘦或者是身體虛弱引起的。在你可以多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物?？梢試L試葷素搭配等等。再就是可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)戶外鍛煉，對(duì)血壓都是有好處的。希望我的解釋你能夠滿意。