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減肥要運(yùn)動(dòng)多少千卡？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-22 06:53:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 減肥要運(yùn)動(dòng)多少千卡？

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:42:40 我要投訴

      減肥運(yùn)動(dòng)要消耗多少千卡，當(dāng)然就要看每個(gè)人一天的活動(dòng)量和飲食的攝入量來進(jìn)行決定這種情況個(gè)人建議患者治療上首先要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合理的減肥方案，制定合理的減肥計(jì)劃，包括飲食和運(yùn)動(dòng)的減肥計(jì)劃，然后逐漸的進(jìn)行調(diào)整的。
      

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