避免劇烈活動(dòng)，保證好休息，必要的話還需要考慮行胸部CT等相關(guān)檢查明確診斷，明確診斷后治療，平時(shí)注意飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，避免過(guò)度勞累，防止引起其他不適癥狀的可能性。
      

      你好！呼吸困難，胸口堵大喘氣，胃也跟著難受。鼻子不夠呼吸，頭痛，惡心，想吐。建議平時(shí)注意休息，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，觀察一下，如果持續(xù)沒(méi)有好轉(zhuǎn)，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院呼吸科或者其他相關(guān)科室進(jìn)一步檢查，確定診斷，積極治療。