正常月經(jīng)是持續(xù)3到7天的，如果現(xiàn)在四五天干凈了，這個屬于正常的，平時月經(jīng)十天的話，那時間太長了，是不正常的，現(xiàn)在的話還是需要及時的洗澡，溫開水清洗外陰，保持局部的衛(wèi)生
      

      首先月經(jīng)持續(xù)3~7天是正常的，你再4，5天沒了，這是正?，F(xiàn)象，淋漓不斷10天結(jié)束都是不正常的?，F(xiàn)在你可以觀察一下看看，注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣刺激寒涼性的食物
      

      首先就是說正常月經(jīng)持續(xù)的時間是3到7天，如果說月經(jīng)持續(xù)時間比較長的話，有可能是炎癥，也有可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，您目前的這一次有可能就是著涼了，淋雨都有一定的關(guān)系，給你及時的做一個清洗，如果沒有分泌物的增多，那么就說明炎癥的幾率不大
      
      以上是對“來月經(jīng)淋雨了月經(jīng)中斷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！