預(yù)防腦血栓首先要避免高危因素，控制好高三高指標(biāo)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用藥物，同時(shí)保持健康的生活方式，合理飲食清淡飲食，忌高脂、高熱量食物，多吃蔬菜、水果，適當(dāng)增加鍛煉，避免肥胖，可以降低腦血管疾病的發(fā)生幾率。平常沒(méi)事多喝水，尤其是冬天，不口干的時(shí)候也要喝水。
      

      腦血栓的發(fā)生。一方面和自身的基礎(chǔ)疾病有關(guān)系。另一方面也和遺傳因素相關(guān)。如果已經(jīng)發(fā)生過(guò)腦血栓，那么平時(shí)就要注意控制血壓，血脂，血糖和血尿酸的指標(biāo)?？刂企w重。長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片和他汀類調(diào)血脂藥。