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2021-05-15 12:34:00
吃營養(yǎng)餐對于減肥會有一定的輔助作用，但是具體能否起到減肥的效果，還要根據(jù)每個人的實際情況進行綜合的分析確定。因為每個人的體質(zhì)不同以及所處的環(huán)境不同，即使同樣的方法也會產(chǎn)生一定的差異。減肥餐是通過合理的搭配食物，在滿足人體營養(yǎng)所需的同時，并且起到一定的減肥作用，它本身含有的熱量是比一般食物要低的，適量的食用，對于減肥會有一定的促進作用，但是具體的效果還是要根據(jù)實際情況來確定。
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