指導(dǎo)意見：
      首先隨著年齡的增長會導(dǎo)致腰椎退行性病變，這是腰椎間盤突出重要原因。其次加上工作因素，例如長期從事搬抬重物的工作，或需要長期久坐的人群，可導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，壓迫周圍神經(jīng)產(chǎn)生相應(yīng)的臨床癥狀。建議在久坐之后進行適當(dāng)運動，有益身心健康。
      

      你好，腰椎間盤突出的發(fā)病原因主要有，一，腰椎的退行性變是基本因素，加上誘因，比如外傷，坐姿不正，突然負(fù)重，增加腹壓，妊娠，受寒受潮等。二，腰椎間盤自身解剖因素的弱點。三，遺傳因素。腰骶部先天發(fā)育異常等。