不建議多吃山竹,每天的食用量最好不要超過三個,山豬有熱帶果后的美譽,山竹,酸甜可口,營養(yǎng)豐富,其中含有豐富蛋白質(zhì),鱗甲維生素,c維生素,b,膳食纖維等適當(dāng)?shù)氖褂脼槿梭w補充多種營養(yǎng)物質(zhì),能降火解燥,促進身體的正常發(fā)育,增強免疫力,但是山竹偏寒性,體質(zhì)虛寒的女性或者孕婦不可多吃一天,最好不要超過三個
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