運(yùn)動(dòng)過量出現(xiàn)乞丐部位疼痛一般是由于乳酸堆積所導(dǎo)致的，運(yùn)動(dòng)后休息幾天就能逐漸緩解膝蓋部的疼痛。疼痛早期48小時(shí)可以進(jìn)行局部的冰敷或者冷水玉以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮從而減輕中腫脹疼痛的癥狀。
      

      膝蓋感覺酸痛有可能是由于運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致半月板損傷而引起的癥狀。需要到醫(yī)院做個(gè)CT檢查，明確診斷?？梢苑冒碧穷惖乃幬铮浜舷字雇吹乃幬镞M(jìn)行治療，請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。也可以做下艾灸治療或者進(jìn)行磁療治療。