蒸蘋果可以治便秘嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-23 10:28:54 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：蒸蘋果可以治便秘嗎？

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2021-05-23 10:36:54 我要投訴

蒸熟了的蘋果具有澀腸止瀉的作用，蒸熟的蘋果對(duì)于治療便秘不會(huì)有明顯的效果，如果有便秘的現(xiàn)象可以適量的吃一些生蘋果，促進(jìn)排便，平時(shí)可以適量的多吃點(diǎn)香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，這些粗纖維的水果和蔬菜具有潤(rùn)腸通便的作用。

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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