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2021-05-29 11:51:13 我要投訴
早餐一定要吃，而且要營(yíng)養(yǎng)均衡，長(zhǎng)期不吃早餐是不利于身體健康的，容易患有膽囊炎，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等。吃早餐會(huì)補(bǔ)充人體所需要的能量，早上可以吃一些奶類，蛋類，谷類等營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃腌制過(guò)的食物。
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