你好，足跟痛也叫跟痛癥，是一種常見病、多發(fā)病，經(jīng)過系統(tǒng)正規(guī)的治療，都可以取得滿意的效果。不要相信偏方，如果偏聽偏信會(huì)造成病癥的加重。正規(guī)治療包括局部的消腫、活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛，可以采取局部外用藥物，也可以進(jìn)行封閉注射治療，配合局部的理療、熱敷、頻譜照射等等，都可以取得滿意的效果。日常生活中要穿略微軟一點(diǎn)的鞋、厚一點(diǎn)的鞋，不要穿硬的薄底鞋，在活動(dòng)行走當(dāng)中對(duì)足跟造成大量的沖擊和損傷。經(jīng)過正規(guī)治療和休養(yǎng)都能取得比較好的效果，不要聽信偏方。還有一種方法是川芎磨成粉末，做成鞋墊，墊在腳底下進(jìn)行日常的行走，效果也不錯(cuò)。