有可能是缺乏維生素或者微量元素引起的，可以去當?shù)卣?guī)醫(yī)院查一下微量元素，平常多吃新鮮的蔬菜水果，尤其應季的綠色蔬菜和維c含量高的水果比如獼猴桃、柚子、橙子等。
      

      你的問題，考慮上述癥狀有可能是體內(nèi)缺乏維生素或者是缺乏微量元素引起的情況，建議可以服用復合維生素B族，多吃些奶品補補鈣，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度了，多喝白水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果
      

      指導意見：
      您好，出現(xiàn)這種現(xiàn)象一般是由于微量元素缺乏引起的，與營養(yǎng)不均衡有關系，容易出現(xiàn)脫皮。要注意飲食，加強營養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充維生素，可以口服迪巧鈣片。
      
      以上是對“手上很多白點點，不知道是缺什么還是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！