魚肝油和維生素D最本質的區(qū)別,是魚肝油中還含有一種維生素A,維生素A可以防止夜盲癥,緩解視力疲勞。兩種作用大致相同,主要是治療和預防佝僂病,促進鈣劑的吸收,一般魚肝油比較適合出生一歲到三歲的嬰幼兒,可以促進寶寶的視力發(fā)育,具體是要選擇哪一種,還是要去醫(yī)院做一個微量元素的檢查或者是遵從醫(yī)生的醫(yī)囑,不要盲目的選擇
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