你的情況有可能是跟你體內的激素水平不正常，有一定的關系，建議你最好去醫(yī)院做個彩超和激素6項檢查，明確診斷后對癥治療。平時要注意休息，避免熬夜，規(guī)律作息時間，月經期間要注意保暖，避免著涼，少吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      您好，結合你目前的情況已經持續(xù)兩三個月的話，那么就考慮是月經過少，月經不調，期間有沒有痛經呢？建議喝點紅糖水，必要時可以吃點當歸丸或者益母草顆粒調理觀察看看，如果仍然效果不好，那就化驗一下性激素六項服用激素類藥物調理。
      
      以上是對“月經期間量少很暗很暗的血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，看了你的情況，月經顏色異常，不能排除是宮寒或者是子宮內膜炎引起的，可以在經期時口服點益母草顆粒治療一下，如果癥狀不能緩解，去醫(yī)院做一下B超檢查，查明原因，平時應該注意盡量不要吃寒涼的食物，注意小腹部保暖。