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2021-06-16 11:49:55
跳繩肚子疼的原因：一、當過飽進食后，早運動，運動前沒有做好充分的熱身準備。當跳繩時，動作過于劇烈時，會導致腹壁腹腔內(nèi)肌肉出現(xiàn)痙攣性疼痛，主要是陣發(fā)性疼痛。二、跳繩是一種比較劇烈的運動，容易導致回心量減少，血液容易淤積在內(nèi)臟，從而引起肚子疼。三、跳繩運動后熱量會大量排出，容易發(fā)生脫水、離子紊亂現(xiàn)象，導致腹壁肌肉疼痛。如果在跳繩時肚子疼，一定要立刻停止跳繩，當疼痛緩解后再嘗試。
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