消化不良的患者容易發(fā)生上述癥狀的，對于消化不良患者的治療，個(gè)人建議患者治療上，首先需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，一定要注意少量多餐，不要吃過飽，同時(shí)建議患者飲食上一定要注意吃一些溫軟的和容易消化的食物，不吃一些不容易消化的食物的，個(gè)人建議患者尤其注意不吃一些油膩的。
      

      病情分析：
      年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運(yùn)動(dòng)等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，多運(yùn)動(dòng)。