引起晚上睡覺出現(xiàn)腰酸背痛的情況，首先應(yīng)考慮多和白天長時(shí)間的久坐，或者是長期的不良的姿勢(shì)、久站，或是長期的睡彈簧床墊，或者是床鋪過軟導(dǎo)致脊柱發(fā)生了彎曲，從而引起夜晚睡覺腰酸背痛的情況發(fā)生。晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)腰酸背痛的情況發(fā)生后，日常生活中應(yīng)注意保持正確的站姿或者是坐姿，還可以適當(dāng)?shù)嘏浜现岱蠡蚴前茨?，腰椎牽引或是口服一些非甾體類抗炎藥來幫助緩解。常見的藥物有芬必得膠囊，雙氯芬酸鈉，腰痛靈膠囊等一些藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。