這樣的情況,首先要注意保暖,防止受涼,尤其是要避免冷風(fēng)直吹,在陰雨天氣或者是降溫的時(shí)候,盡量的穿的厚實(shí)一點(diǎn)兒另外可以考慮堅(jiān)持做一下艾灸,或者是拔罐,也可以做紅外線(xiàn)理療貼膏藥肩周炎的話(huà),就一定要加強(qiáng)鍛煉,多做一下爬墻運(yùn)動(dòng),游泳,打球,跳廣場(chǎng)舞等上肢的鍛煉,來(lái)徹底的根治肩周炎。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>
本品疏風(fēng)散寒,祛痰止咳。用于體弱感冒,氣短乏力,...[說(shuō)明書(shū)]
本品疏風(fēng)解表,潤(rùn)肺化痰。用于外感風(fēng)寒,內(nèi)有蘊(yùn)熱而...[說(shuō)明書(shū)]
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