腰果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-20 10:09:18
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健康咨詢描述： 腰果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？
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2021-06-20 10:20:09 我要投訴
腰果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要是因?yàn)楹胸S富的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，但是腰果，也是高熱量的食物。不能夠多吃。平常適當(dāng)?shù)某裕灰╋嫳┦?，平常也要營(yíng)養(yǎng)均衡。
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