特別能睡睡不醒什么原因？
健康咨詢描述： 本人前幾天參加活動，有點(diǎn)累，當(dāng)晚回家累的睡不著，第二天頭疼一天。第三天開始能睡，這是第四天，還是睡不夠，晚上睡了，早晨起來過不了多久就又困了，昏睡不醒到中午，起來后覺得渾身乏力，這是為什么？怎么總是睡不夠？起來還沒勁？我該怎么辦？
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病情分析：
你好，看你的描述是由于前幾天參加活動比較勞累出現(xiàn)的睡眠有問題，然后第2天就會頭疼，然后到現(xiàn)在還感覺睡不夠感覺
指導(dǎo)意見：
你好，看起來應(yīng)該是你平時的生活或者工作，不是那么勞累，或者正好遇到你這個階段性的，就是出現(xiàn)一個比較困的情況，正好碰到一起，所以你會出現(xiàn)感覺特別累睡不醒，這樣的感覺竟然睡不醒，那這幾天你就除了上班就多睡多調(diào)理身體，看看過幾天應(yīng)該就沒有問題了實在不行就去醫(yī)院檢查
從你目前所描述的這些狀況來看，你所說的問題考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁，作為此類問題首先需要規(guī)律作息，適度運(yùn)動，睡前不要過度緊張興奮，必要時到精神心理科接受抗焦慮抑郁和改善睡眠的藥物治療會有幫助。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述來看，你這幾天的睡眠比往常要多很多，這考慮是和你前幾日過度的操勞以及較少的睡眠是有關(guān)系的，人體的恢復(fù)也是需要一天的時間
指導(dǎo)意見：
建議你可以試著調(diào)節(jié)一下自己的平時的一個生活狀態(tài)，適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)，睡眠增加一下，對于身體的鍛煉，堅持一段時間就會有改善的
以上是對“特別能睡睡不醒什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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