神經(jīng)衰弱應(yīng)該多吃什么食物
保密 | 0個(gè)月 2021-06-21 22:53:56
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健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱應(yīng)該多吃什么食物
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2021-06-21 22:57:56 我要投訴
宜食清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，補(bǔ)充維生素，如：瘦肉、雞肉、鴨肉和動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)及新鮮蔬菜、水果;高糖、高脂、高鹽的食物要避免，生冷、過(guò)期的食物也不要吃，以免引起身體不適。另外可適當(dāng)增加甜食的攝入，有利于舒緩不良情緒，但也不要攝入過(guò)多。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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