指導意見:
順產(chǎn)坐月子盡量不要吃湯圓,因為湯圓很可能會導致消化不良引起腹脹的情況。建議最好要吃容易消化的食物,減少腸胃的負擔,平時食用小米粥以及面條,還有豆腐都非常適合,有利于產(chǎn)后的恢復。另外這段時間也要注意保暖,不要讓自己著涼,防止感冒以及腰腿疼痛的。月子期間也要注意自己的個人衛(wèi)生,內(nèi)褲也要勤洗勤換,防止感染引起炎癥造成婦科疾病。
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