您的這個(gè)考慮還是由于您之前活動(dòng)不當(dāng)所引起的，這個(gè)只能建議您先休息，可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物觀察看，然后你也可以配合針灸理療的方式改善癥狀觀察看，避免劇烈活動(dòng)。
      

      指導(dǎo)意見：
      手腕腱鞘炎跟過度勞損反復(fù)刺激摩擦肌腱造成的無菌性炎癥，對(duì)于這種情況一般不會(huì)有太大問題，早期疼痛注意休息，外用扶他林軟膏涂抹，可以改善癥狀，假如病情超過三周可以選擇局部封閉針刀治療可以緩解。